2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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784 kcal
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脂質: 33.96g | たんぱく質: 49.36g | 炭水化物: 63.97g.
朝食: Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Delisse Lait Demi Écrémé. 昼食: Saint Alby Blanc de Dinde, Marque Repère Haricots Verts Très Fin. 夕食: Amora Mayonnaise de Dijon, McCain Frites Surgelées , Charal Steak Haché l'authentique. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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