2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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925 kcal
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脂質: 23.36g | たんぱく質: 105.03g | 炭水化物: 74.10g.
朝食: Tremblay Queso Untable por Salut Light, Risky Dit Tostadas de Arroz. 昼食: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Molto Jardinera, Molto Lomitos de Atún al Natural . 軽食/その他: Risky Dit Tostadas de Arroz, Verónica Queso Port Salut. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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