2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1562 kcal
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脂質: 17.19g | たんぱく質: 52.58g | 炭水化物: 315.63g.
朝食: Jean Hervé Sirop d'agave , Raisins, Muesli (Fruits Secs et Noix), Miel, Vinaigre (Cidre). 昼食: Lait de Soja, Jean Hervé Sirop d'agave , Cirio Pulpe de Tomates Bio, Samia Semoule de Blé Dur , Auchan Bio Yaourt Entier Nature, Oranges. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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