2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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983 kcal
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脂質: 61.30g | たんぱく質: 44.34g | 炭水化物: 66.12g.
朝食: Перекресток Салат Мясной, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Увелка Гречка Вареная, Перекресток Биточки Куриные. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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