2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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927 kcal
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脂質: 50.56g | たんぱく質: 48.73g | 炭水化物: 77.21g.
朝食: Кофе с Сахаром, Eco Botanica Зефир. 昼食: Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оладьи Печёночные, Печеночные Оладьи, Макфа Макароны Отварные. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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