2021年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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956 kcal
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脂質: 37.88g | たんぱく質: 71.34g | 炭水化物: 78.03g.
朝食: U Yaourt Nature, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales. 昼食: Logismose Skyr Myrtille, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Casino Champignons de Paris Entiers, Westbridge Foods Escalopes de Poulet Crues, Marinées Nature. 夕食: Westbridge Foods Escalopes de Poulet Crues, Marinées Nature, Findus Pommes Risolees. もっと...
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体重に変化ありません
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