2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
|
1733 kcal
|
脂質: 94.66g | たんぱく質: 107.55g | 炭水化物: 110.89g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Flor Шоколад , Кофе с Молоком и Сахаром, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 昼食: Кофе, Вкусный День Сливки 10%, Polezzno Миндальные Лепестки , Творожная Запеканка с Манкой, Горчица, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Борщ со Свининой. 夕食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брокколи на Пару. 軽食/その他: Верная Цена Сушки Студенческие с Ароматом Ванили. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|