2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
|
440 kcal
|
脂質: 15.67g | たんぱく質: 32.84g | 炭水化物: 41.26g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|