2021年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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1357 kcal
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脂質: 26.60g | たんぱく質: 70.36g | 炭水化物: 207.43g.
朝食: Great Value Frozen Fruit, MRM Veggie Protein, Bananas. 昼食: Tortilla, Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original. 夕食: RightRice Spanish Rice, Rosarita Vegetarian Refried Beans. 軽食/その他: Starbucks Cappuccino with Soy (Tall), Whole Foods Market D'Anjou Pears, Great Value Yellow Popping Corn, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. もっと...
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週に5.4 kg増量中
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