2021年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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457 kcal
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脂質: 11.11g | たんぱく質: 31.20g | 炭水化物: 54.55g.
昼食: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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