2021年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1811 kcal
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脂質: 66.72g | たんぱく質: 63.69g | 炭水化物: 235.04g.
朝食: Water , Tina's Breakfast Burrito. 昼食: Hot Pockets High Protein Four Meat & Four Cheese Pizza. 夕食: Birds Eye Stir-fry Vegetables, White Rice, Chicken Breast, Harris Teeter Yum Yum Sauce. 軽食/その他: Pound Cake with Icing, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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