2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1201 kcal
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脂質: 57.48g | たんぱく質: 79.32g | 炭水化物: 91.05g.
朝食: McCormick Té de Manzanilla , Tortillas de Maíz, Huevo Frito. 昼食: Bonafont Levite Sabor Fresa, Almejas al Vapor o Hervidas, Pescado Blanco (Cocido), Arroz a la Mexicana. 夕食: San Rafael Salchicha de Pavo, Almejas al Vapor o Hervidas, Arroz a la Mexicana. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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