2021年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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2068 kcal
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脂質: 93.53g | たんぱく質: 69.79g | 炭水化物: 239.72g.
朝食: Nestlé Negrita, Durazno, Jumbo Kuchen Frambuesa, Melón Tuna. 昼食: Hellmann's Ketchup, Puré de Papa, Carne Mechada. 夕食: Ravioles con Salsa de Tomate. 軽食/その他: Lider Hallulla Integral, Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Melón Tuna. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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