2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
|
1313 kcal
|
脂質: 56.40g | たんぱく質: 76.08g | 炭水化物: 128.78g.
朝食: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб Черный. 昼食: Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лосось на Гриле. 夕食: Творожная Запеканка с Изюмом. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|