2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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344 kcal
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脂質: 17.52g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 31.71g.
朝食: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Wickbold Torrada Especial Castanha do Pará e Quinoa, Banana Prata, Goiaba Vermelha, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Cristina Queijo Minas Frescal, DIA Pão de Forma Integral . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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