|
ну вот читмил называется
|
61.4 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
|
884 kcal
|
脂質: 35.02g | たんぱく質: 61.08g | 炭水化物: 70.67g.
朝食: Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. 昼食: Конфеты из Молочного Шоколада, Латте, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 夕食: Семга Слабосоленая, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски. もっと...
|
週に3.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|