2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1249 kcal
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脂質: 100.11g | たんぱく質: 62.95g | 炭水化物: 28.31g.
夕食: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Delicato Кокосовое Масло, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Зеленая Фасоль (Замороженная), Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Горбуша. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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