2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1511 kcal
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脂質: 81.87g | たんぱく質: 101.91g | 炭水化物: 85.32g.
朝食: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Zeytin, Pankek. 夕食: Roka Marulu, Palamut Izgara. 軽食/その他: Beyaz Leblebi. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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