2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1037 kcal
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脂質: 34.59g | たんぱく質: 93.56g | 炭水化物: 85.81g.
朝食: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Комо Сыр Хаварти, Куриное Филе. 昼食: Гречка Отварная, Хек, Салат из Капусты и Огурца. 夕食: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Комо Сыр Хаварти, Куриное Филе. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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