2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
|
473 kcal
|
脂質: 30.67g | たんぱく質: 15.60g | 炭水化物: 29.17g.
朝食: Ja! Kräuter Frischkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Erdnuss Creme. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|