2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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939 kcal
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脂質: 32.00g | たんぱく質: 102.64g | 炭水化物: 55.99g.
朝食: Weich Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Edeka Vollkornbrot. 昼食: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. 夕食: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Lidl Lachs Grillfilet, Gemischter Salat. 軽食/その他: Kaffee, Walnüsse. もっと...
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体重に変化ありません
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