2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
|
1553 kcal
|
脂質: 55.70g | たんぱく質: 75.69g | 炭水化物: 184.64g.
朝食: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Туровский Молочный Комбинат Рикотта, Zero Сироп Шоколадный, Рисовая Каша с Тыквой, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Хлеб. 昼食: Unagrande Рикотта Шоколадная, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Савушкин Продукт Творог 1%. 夕食: Фруктовая Лавка Хурма, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Туровский Молочный Комбинат Рикотта, Хлеб. もっと...
|
体重に変化ありません
|