2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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166.5 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 76.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1702 kcal
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脂質: 53.06g | たんぱく質: 198.26g | 炭水化物: 121.56g.
朝食: Aldi Nord Skyr, Brot selfmade by Ma, Gurke (mit Schale), Kreuzkümmel, Tuna-Dip je Brot. 夕食: Aldi Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl. 軽食/その他: Orangen. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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