2021年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
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1339 kcal
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脂質: 41.84g | たんぱく質: 71.22g | 炭水化物: 159.25g.
朝食: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. 昼食: Kycklinggryta, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). 夕食: Naturdiet Måltidsersättning Caramel. 軽食/その他: Paranötter, Lätt-Chokladmjölk, Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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