|
Медленно, но верно
|
74 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
|
1249 kcal
|
脂質: 28.38g | たんぱく質: 34.27g | 炭水化物: 189.44g.
朝食: Малиновое Варенье, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Кофе с Молоком, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. 昼食: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Плов. 夕食: Garage Hard Lingonberry Drink, Помидоры, Майонез, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|