|
Первая пятерка 😱
|
59.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 15日:
|
1591 kcal
|
脂質: 116.28g | たんぱく質: 88.06g | 炭水化物: 46.34g.
朝食: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Миндаль Миндаль, Bonduelle Маслины без Косточки, Николаевские Сыроварни Сыр Кубанский, Николаевские Сыроварни Масло Традиционное 82,5%, Яйцо Куриное, President Масло Топленое, Луговица Кукуруза. 夕食: Ого Отруби Ржаные, Ашан Кешью, Зеленый Лук, Ого Семена Льна , O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Крымский Янтарь Масло Горчичное Сыродавленное Нерафинированное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|