2021年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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2429 kcal
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脂質: 117.71g | たんぱく質: 76.97g | 炭水化物: 273.12g.
朝食: Lider Marraqueta, Scrambled Egg , Berief Leche de Soja. 昼食: McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Cuarto de Libra. 夕食: Oatmeal Pie, Oatmeal Pie. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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