2021年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77 kg これまでの減量分: 6.5 kg.    残り: 12 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

396 kcal 脂質: 16.14g | たんぱく質: 22.92g | 炭水化物: 40.34g.   朝食: Salmas, Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto, Papaya. もっと...
1628 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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