2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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2199 kcal
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脂質: 85.51g | たんぱく質: 85.13g | 炭水化物: 270.29g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Miel, Brun Gaufrettes Saveur Cacao. 昼食: Les Croisés Gruyère, Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Flunch Jambon Cuit à l'os, Carrefour Carré de Côte de Porc Cuit, Baguette, Pâtes Fraîches (Cuites). 夕食: Brioche, Oeuf sur le Plat, Pâtes Fraîches (Cuites). 軽食/その他: Brioche. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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