2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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2097 kcal
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脂質: 104.58g | たんぱく質: 102.14g | 炭水化物: 200.23g.
朝食: Kefir, Rebanadas de Jamón, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan de Molde. 昼食: Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Philadelphia Queso Crema, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Carne Molida, Président Queso Mozzarella, Président Queso Cheddar, Tia Rosa Tortilla Burrera, Ferrero Ferrero Rocher. 夕食: Philadelphia Queso Crema, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Great Value Mostaza Southwest Spicy, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Tia Rosa Tortilla Burrera. もっと...
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体重に変化ありません
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