2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1015 kcal
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脂質: 16.46g | たんぱく質: 102.38g | 炭水化物: 108.67g.
朝食: Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Multivitaminas e Minerais, Herbalife NRG, Herbalife Nutrev, Herbalife Nutri Soup, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo. 昼食: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Shake de Paçoca, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder. 夕食: Herbalife Protein Crunch, Herbalife Fiberbond, Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Herbalifeline, Bolo de Pote. 軽食/その他: Herbalife Herbal Concentrate , Herbalife Herbal Concentrate , Herbalife Fiber Concentrate Manga, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Herbalife Herbal Concentrate , Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife NRG. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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