2018年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
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619 kcal
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脂質: 25.04g | たんぱく質: 41.90g | 炭水化物: 60.12g.
朝食: Oat Bran Cookie, Boiled Egg. 昼食: Pickled Zucchini, Entercote Meat. 夕食: Yogurt. もっと...
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