2021年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 13日:
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1475 kcal
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脂質: 80.13g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 91.47g.
朝食: Маргарин (Обычный, 80% Жирности, с Солью), Сахар, Бананы, Мелкие Хлопья Цельного Овса, Молоко. 昼食: Колбаса Домашняя, Тостовый Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры, Творожный Сыр Свой, Delaco Сыр. 夕食: Овощи с мясом. 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
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cristina.bandalac1231の体重の記録
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