2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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771 kcal
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脂質: 23.47g | たんぱく質: 19.51g | 炭水化物: 124.49g.
朝食: Kacang Polong, Nasi Putih. 昼食: Silver Queen Coklat, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Kecambah, Wortel Dimasak, Lumpia Ayam. 夕食: Saus Tomat, Jahe, Kecambah, Wortel Dimasak, Nasi Putih. 軽食/その他: Jeruk, Dodol, Kue Bolu. もっと...
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体重に変化ありません
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