2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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857 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 52.77g | 炭水化物: 103.91g.
朝食: Lidl Chicorée Café, Heudebert Biscottes , Clémentines. 昼食: Heudebert Biscottes , Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . 夕食: LU Petit Beurre, Vinaigrette, Thon, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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