2021年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.6 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 8日:
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850 kcal
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脂質: 28.68g | たんぱく質: 54.55g | 炭水化物: 94.79g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. 昼食: Антонов Двор Торт Зебра . 夕食: Обалденный салат. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Апельсин. もっと...
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体重に変化ありません
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