2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 44.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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1164 kcal
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脂質: 77.28g | たんぱく質: 31.34g | 炭水化物: 94.68g.
朝食: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом), Желтый Сладкий Перец, Помидоры. 昼食: Седьмой континент Хурма. 夕食: Яндекс Лавка Картошка с Грибами. 軽食/その他: Мясницкий Ряд Краковская Колбаса. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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