2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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1150 kcal
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脂質: 57.71g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 73.94g.
朝食: Tre Mulini Pan Brioche, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 昼食: Coop Sangiovese, Patate al Forno, Agnello. 軽食/その他: Lindt Cioccolato Fondente al Peperoncino. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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