2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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2312 kcal
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脂質: 84.48g | たんぱく質: 113.93g | 炭水化物: 266.67g.
朝食: Pomarańcze, BakaD'Or Mieszanka Bakaliowa. 昼食: Natka Pietruszki, Lubella Makaron Nitki Cięte Ugotowany, Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki, Rosół, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). 夕食: Lubella Makaron Nitki Cięte Ugotowany, Rosół. 軽食/その他: Kawa (Parzona z Fusów), Mleko (Mleko), Koral Lody Koktajlowe Krówka Kukułka. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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