2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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2509 kcal
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脂質: 125.45g | たんぱく質: 58.42g | 炭水化物: 300.68g.
朝食: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. 昼食: Мороженое Пломбир, Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сметана , Борщ с Курицей. 夕食: Киви, Насыщенное Шоколадное Мороженое. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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