2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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1243 kcal
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脂質: 63.03g | たんぱく質: 77.05g | 炭水化物: 85.52g.
朝食: Aldi Schweinebraten Traditionell, Kaufland Hähnchenbrust , Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt), Butter, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Weizenbrötchen. 昼食: Gut & Günstig Grünkohl , Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. 軽食/その他: Penny To Go Möhrensalat mit Apfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Vielen Dank. I'm Moment läuft es einfach super.
Ich hoffe das es so weiter geht. Alles Liebe. Ulli...
2021年 02月 14日 投稿者: schulzhans
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