2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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384 kcal
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脂質: 5.62g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 26.72g.
朝食: Linessa Erdbeere Marmelade, Magerquark. 昼食: Edeka Tatar, Aubergine, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. 夕食: TiP Forellenfilets Geräuchert, Maredo Zwiebeln, Penny Markt Fenchelknolle. 軽食/その他: Magerquark. もっと...
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体重に変化ありません
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