2021年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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568 kcal
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脂質: 37.12g | たんぱく質: 9.13g | 炭水化物: 51.52g.
朝食: Конфета, Пряник, Кофе. 昼食: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный, Кофе. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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