2021年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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1318 kcal
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脂質: 42.83g | たんぱく質: 94.04g | 炭水化物: 139.61g.
朝食: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. 昼食: SPAR Зразы Картофельные с Мясом, Европа Салат Фитнес с Сельдереем, Гречневый Суп. 夕食: Канелони. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Мандарины. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Светлана Наконечнаяの体重の記録
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