2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
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329 kcal
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脂質: 9.36g | たんぱく質: 8.36g | 炭水化物: 54.29g.
朝食: Kerupuk Udang, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Daging Sapi, Perkedel Kentang, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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