2021年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 14日:
|
1965 kcal
|
脂質: 87.06g | たんぱく質: 37.68g | 炭水化物: 255.87g.
朝食: Корона Сладости "Домашние Сухарики", Минская Марка Молоко 3,2%. 昼食: Брест-Литовск Сметана 15%, Активиа Super Food, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Витебскхлебпром Хлеб Смачны Гасцинец с Фундуком. 夕食: Coca-Cola Fanta Цитрус, Roshen Печенье Esmeralda Choco. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|