2021年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1250 kcal
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脂質: 62.79g | たんぱく質: 36.62g | 炭水化物: 133.83g.
朝食: Coffee with Milk, Hashed Brown Potatoes (Home Prepated), No Name Peameal Bacon, Egg. 昼食: Imperial Movie Style Popcorn. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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