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Estoy muy contenta 😌 🥲🙋🏻♀️
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85 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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1445 kcal
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脂質: 112.58g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 59.32g.
朝食: Splenda Endulzante sin Calorías, Lala Leche Deslactosada, Extracto de Vainilla, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Café, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Carne Molida de Res Magra, Royal Polvo para Hornear , Harina de Almendras, Mantequilla, Queso Fresco, Huevo, Huevo Cocido. 昼食: Splenda Endulzante sin Calorías, Flor de Jamaica, Agua de Jamaica, Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, Chile Habanero, Chile Jalapeño, Morrón, Los Volcanes Queso Oaxaca, Espinacas, Mantequilla, Huevo. 夕食: La Pastora Té de Limón, Mantequilla, D'Gari Gelatina Light. 軽食/その他: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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