2021年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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2312 kcal
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脂質: 94.65g | たんぱく質: 68.82g | 炭水化物: 270.77g.
朝食: Taeq Tapioca, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. 昼食: Soya Óleo de Soja , Yoki Milho de Pipoca Premium, Açúcar. 夕食: Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Vinho Sauvignon Blanc. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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