2021年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 13日:
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891 kcal
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脂質: 23.75g | たんぱく質: 37.61g | 炭水化物: 129.14g.
夕食: Frick Chorba Frick, Jus d'Orange, Tajin Tajin Poulet, Fenouil, Pizza Maison, Datte, Lait. 軽食/その他: Thé Vert, Chocolat Doux ou Noir. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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